禁煙失敗
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禁煙は一度失敗しよう （★★）（ぼちぼち「お得」でプチリッチ 2006-10-30 01:52）
この記事は禁煙に関する連載記事の5回目です。1回目から読まれる方は、下記からお願いします。 第01回：禁煙と健康（★★★） [2006.9.22] 禁煙を成功させるポイントはいくつかありますが、その中で一番重要なポイント
禁煙への道！ニコレット購入後（なんちゃってサラリーマンの独り言 2005-05-19 11:54）
ニコレットを購入後２週間が経過。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ｜
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タバコを吸わない人間から見ると、何であんなものを吸うのだろうと不思議でしょうがない。
スコッチウィスキーや一部のワインの中には、熟成させたスモーク樽の香りと味が強すぎるものがあって、私などは敬遠しています。
11次元さん、そんなウィスキーやワインで禁煙の代償にしてみたらいかがでしょうか？
でも、その後の「禁酒」がまた辛いかもね！
by YAMA (2005-04-16 21:45)
YAMAさん、どうも。
私も自分が吸っていないときは、タバコのにおいは嫌いなんです。
それなのに、吸いたいときは吸いたくなるから不思議。
今回、約４ヶ月禁煙できたので、これからまた禁煙しますよ。
by 11次元 (2005-04-17 15:01)
４ヶ月も続いたなんて凄いじゃないですか。
やめられない人が多いなか、それだけ続けた事に自信をもって、次は５ヶ月にチャレンジしましょう。
吸いたい時は吸えば良いんです。それを無理したらストレスになっちゃいますからね。
ただ、なんで吸っちゃたのかを分析して、そう言うシチュエーションにならないように気をつけましょう。
そうかぁ、４ヶ月も禁煙できたのかぁ。
by 南雲しのぶ (2005-04-19 20:29)
しのぶさん、ありがとうございます。
シチュエーションははっきりしているのですが・・・、なかなか。
次は、5ヶ月以上は持たせたいと思います。
by 11次元 (2005-04-20 12:26)